CM Boksing

Crazy Monkey Defense (CMD) er et boksesystem utviklet av Dr. Rodney King, basert på hundrevis av virkelige konfrontasjoner som dørvakt i Johannesburg. Konklusjonen hans: angrep med slag dominerer i virkeligheten — men tradisjonell boksing manglet et skikkelig forsvar for vanlige folk. CMD ble til for å fylle det hullet.

6-UKERS INTROKURS →

Hva er CM Boksing?

Crazy Monkey Defense er ikke kun for ringen, det er boksing for selvforsvar. Fundamentet vårt er et godt forsvar: du lærer å stå rolig under press, beskytte deg effektivt og svare med struktur fremfor panikk. Ikke for de tøffe. For de smarte.

CMD er i dag brukt av militær og politienheter i flere land, og av helt vanlige folk som ønsker å føle seg tryggere og mer til stede i kroppen sin.

Tre ting som skiller CMD fra lignende kampsporter

• ✓
  Forsvar førstForsvarsbevegelsene, stance og struktur er kjernen i systemet. Du lærer å beskytte deg naturlig og effektivt, uten å stivne under press.
• ✓
  Tryggere for hjernenSystemet er bevisst designet for å unngå unødvendige hodeskader. Du trener hardt, men smart — uten å risikere helsen din på lang sikt.
• ✓
  Enkle prinsipperCMD bygger på enkle, testede prinsipper som kroppen husker selv under press. Du slipper å pugge og øve inn urealistiske sekvenser.

Hva lærer du?

Du lærer å lese en situasjon, beskytte deg selv og bevege deg rolig selv når det butter. Ikke gjennom å memorere teknikker, men gjennom å trene levende — med partner, mot motstand, på en trygg måte. Timene passer godt ved siden av BJJ, men fungerer like bra alene.

Fra 16 år. Se tidspunkt på timeplanen →

For hvem?

Ingen boksebakgrunn nødvendig. CMD passer for deg som:

• ✓
  Aldri har trent boksing før.
• ✓
  Vil føle deg tryggere i kroppen.
• ✓
  Ønsker noe som faktisk funker — ikke bare ser bra ut.